RECEITAS
TRADICIONAIS DO CONCELHO DE PALMELA
BOLO DE BANHA
- 0,5 kg de toucinho gordo cozido
- 1 chouriço de carne médio cozido
- massa de 1 pão com aproximadamente 1kg
- Desfaz-se com a mão o toucinho e o chouriço, adiciona-se a massa do
pão, previamente amassada.
- Depois faz-se bolinhos ao critério da pessoa, coloca-se em cima de
um papel polvilhado com farinha e vai ao forno até cozer.
SOPA CARAMELA
- 500g - feijão catarino
- 200g - cenoura
- 150g - abóbora
- 1kg - repolho lombardo
- 1,5dl - azeite
- 1 cebola média
- sal q.b.
- coentros
- Deixa-se o feijão de molho no dia anterior.
- Põe-se o feijão a cozer com a cebola picada e um pouco de azeite,
junto com a abóbora aos bocados. Depois de todo cozido acrescenta-se
mais um pouco de água. Em seguida, coloca-se o repolho previamente
arranjado ( lavado e partido aos pedaços ) com a cenoura ás rodelas
finas, deita-se o restante do azeite e o molho de coentros.
- Deixe cozer.
SOPA DE FAVAS
Do cosimento do toucinho, entrecosto, orelha ou chispe, couriço de carne
e mouro no caldo coze-se as favas e do caldo faz-se a tradicional sopa de
pão com algumas favas misturadas.
COELHO À CAMPONESA PALMELA
- 1 coelho médio ( manso ou bravo )
- 1/2 litro feijão roxo
- cebola, alho, louro, pimento, salsa e piripiri, toucinho fumado, vinho
tinto ou branco ( conforme o gosto )
- Da véspera parte-se o coelho às postas e põe-se numa marina feita com
bastante alho, louro, piripiri e sal (quanto basta e o vinho).
- Por o feijão de molho.
- No dia seguinte faz-se um bom refogado com cebola, toucinho fumado,
pimento, salsa e se necessário um pouco de banha.
- Tudo muito bem picado sendo o toucinho aos rectangulos pequeninos
para ficar mais harmonioso com o feijão.
- Depois do refugado bem apurado retira-se o coelho marinado e
coloca-se no refugado, deixa-se ferver um pouco e então acrescenta-se a
marinada e deixa-se acabar de cozer.
- N.B.-Se o coelho fôr manso deitar na marinada um pouco de cominhos
em substituição da carqueija que já vai sendo dificil de encontrar.
CABRITO ASSADO NO FORNO
- cabrito
- batatas pequenas
- toucinho
- cebola
- azeite, banha e margarina
- vinho branco
- alho
- louro
- colorau
- cravinhos da Índia
- sal q.b.
- Corta-se o cabrito em pedaços. Tempera-se com sal grosso, alho picado,
louro, colorau, vinho branco e cravinhos da Índia. Deixa-se o cabrito
temperado durante a noite.
- Os pedaços de cabrito são recheados com pedacinhos de toucinho
curtido. Num tabuleiro, coloca-se uma camada de cebola às rodelas, uma
de cabrito e nova camadade cebola. Rega-se com azeite, banha e margarina
e também com a mistura que na véspera serviu para temperar o cabrito.
- Entretanto, distribuem-se as batatinhas pelo tabuleiro, entre os
pedaços de cabrito com cebola.
- Leva-se a assar no forno.
FOGAÇADAS DE PALMELA
- 1kg de pão em massa
- 1kg de açucar
- 1kg de farinha
- 50g de canela
- 1 ovo
- 50g de erva doce
- 1/2 cálice de aguardente
- Sumo de uma laranja
- 100grs de banha
- Amassa-se o pão em massa com a banha derretida, junta-se o ovo e a
aguardente e o sumo de laranja, estando bm amassado, junta-se a farinha,
canela e a erva doce, fica uma massa homogénea.
- Estica-se a massa com um rolo e corta-se em vários feitios, pinta-se
com ovo coze-se em forno - 200º.
PUDIM DE ABÓBORA
- 0.500Kg abóbora cozida e espremida
- 4 ovos
- 0,200Kg açucar
- 2 colheres de sopa de coco ralado
- 50 gramas de margarina
- 1 colher de sopa de farinha maisena
- baunilha q.b.
- açucar queimado
- pinhões para enfeitar
- Batem-se os ovos com o açucar, seguidamente junta-se a abóbora, a
margarina, a baunilha e o coco, depois de tudo bem incorporado envolve-se
com a maisena.
- Despeja-se para uma forma previamente barrada com açucar queimado e
vai a cozer em banho Maria.
CAROLINOS
- 500gr de açucar amarelo
- 250gr de farinha
- 3 ovos
- 3dcl de leite
- 1c. de sopa de mel
- 1c. de sopa de canela
- 1c. de sopa de margarina
- 1c. de chá de soda
- 150gr de nozes partidas aos bocadinhos
- Batem-se os ovos com o açucar, deita-se a canela, o mel, a margarina
derretida, a farinha, a soda e o leite.
- Batem-se uns 20 minutos e mistura-se as nozes e vai ao forno num
tabuleiro forrado de papel vegetal untado com margarina.
- Depois de pronto parte-se aos quadrados e polvilha-se de açucar
cristal.
- O papel vegetal facilita o corte dos quadrados.
PERA COZIDA EM MOSCATEL
- Este tipo de doçaria regional, característica de Palmela é composta
por dois ingredientes tradicionais da região; a fruta e o vinho. O segredo
para esta deliciosa sobremesa é que a pera deve ficar embebida no vinho
moscatel durante algum tempo.
SUSPIROS DE PALMELA
- Os ingredientes deste doce são: por cada clara, 150 gr. de açucar,
raspa de limão e milo de amêndoa.
- O modo de preparação é o seguinte: batem-se as claras muito bem com
o limão e adiciona-se o açucar. Unta-se um tabuleiro com manteiga, e com
uma colher moldam-se os suspiros. De seguida colocam-se no forno com a
temperatura miníma. Depois de cozidos podem ser colocados em forminhas
de papel.
BOLINHOS DE AMÊNDOA
- Doçaria regional da freguesia de Quinta do Anjo, cujos ingredientes
são, entre outros: amêndoa, farinha, açucar, etc.
- Estes bolos tentam preservar uma tradição bastante antiga da
povoação de Quinta do Anjo